Lundi : Natation - 19 h 00 (mise à l'eau 19h15) - Piscine Vals d'O - Les Abrets-en-Dauphiné
Mardi : Course à pied - 18 h 30 - Parc Bisso - Les Aberts-en-Dauphiné
Mercredi : Natation - 19 h 00 (mise à l'eau 19h15)- Piscine Vals d'O - Les Abrets-en-Dauphiné
Jeudi : Home Trainer ou Enchainement Vélo/Course à pied - 18 h 30 - À domicile ou à un lieu de rendez-vous fixé
Vendredi : Course à pied - 18 h 30 - Piste d'athlétisme - La Tour-du-Pin
Samedi : Natation - 12 h 00 (mise à l'eau 12h15) - Piscine Vals d'O - Les Abrets-en-Dauphiné
Vélo - 14 h 00 - Rendez-vous parking Parc Bisso - Les Abrets-en-Dauphiné
Dimanche : Vélo - 9 h 00 - Rendez-vous parking Parc Bisso - Les Abrets-en-Dauphiné
Chaque début de semaine, les contenus et les horaires d'entrainements sont précisés aux adhérents par le groupe WhatsApp du club.
Un sondage de présence est lancé en parallèle pour organiser les séances en conséquence et le cas échéant organiser des groupes de niveau.
